Меню
"Стоим сауну сами"
Проектирование инфракрасных саун
Инфракрасная сауна - это устройство для проведения тепловых процедур, которое значительно отличается от традиционных бань и саун. Прежде всего способом нагрева человека - человек нагревается с помощью прямого инфракрасного излучения, а не с помощью теплого воздуха. В способе нагрева и заключается основное отличие инфракрасных саун от других видов бань и саун. Кроме того, существуют и другие отличия:
Нагреватели инфракрасных саун должны производить такой поток энергии, чтобы эта энергия могла проникать глубоко в тело человека, а не только разогревать верхние слои кожи.
Рабочая температура нагревательного элемента должна быть не менее 230-260°С, только при этих температурах можно достичь необходимого уровня ИК энергии.
Кабины, в которых установлены низкотемпературные нагреватели, не могут считаться "инфракрасными", потому что эти нагреватели создают слишком слабый поток ИК энергии.Для проведения сеанса в инфракрасной сауне должен быть создан определенный микроклимат: влажность 40-60% и температура воздуха от 37°С до 47°С. При меньшей температуре воздуха будет происходить охлаждение тела человека, а при большей - создаются тяжелые условия для самочувствия человека.
Сеанс в инфракрасной сауне принимают только в сидячем положении. Это связанно с рядом ограничений:
необходимо постоянно вытирать пота с тела, т.к. пот оказывает большое сопротивление инфракрасному излучению, а следовательно, снижает эффективности нагрева;
технически сложно изготовить кабину для лежания, где выдерживается оптимальное расстояние 10-15 см от тела человека до нагревателя - контуры тела не позволяют это сделать.
Внутренняя часть кабины, включая пол, стены и потолок, обычно изготавливается из натурального, не обработанного маслами или лаками дерева. Это связанно с необходимостью теплоизолировать внутренний объем кабины от внешней среды.
Нагреватели устанавливаются со всех сторон человека, с тем, чтобы как можно полнее охватить тело человека инфракрасным излучением, но при этом их количество нельзя увеличивать, т.к. это ведет к росту температуры воздуха в кабине.
Угловые (передние) нагреватели устанавливаются на пол кабины в вертикальном положении для прогрева голени и стоп ног. Установка угловых нагревателей на уровне грудной клетки приводит к снижению эффективности прогрева, т.к. в этом случае увеличивается расстояние до тела сверх нормативного.
Ножной нагреватель устанавливается под лавку и служит для прогрева икроножных мышц.
Тыловые нагреватели устанавливается за спиной сидящего человека. Во время сеанса, для прогрева других частей тела, можно поворачиваться боком к этим нагревателям.
Перестройка существующих саун
Часто возникает такая ситуация, когда люди хотят переделать существующую финскую сауну в инфракрасную кабину. Например, есть сауна с размерами 2,15 х 2,15 м и высотой 2,2 м и в это помещение необходимо встроить ИК сауну. Расчет инфракрасной сауны в корне отличается от расчета финской сауны, и поэтому, если для финской сауны в таком помещении смогут находится 2-3 человека, то по нормам инфракрасных кабин - сеанс смогут принимать одновременно 6-8 человек!
Это связано с тем, что сеансы в инфракрасных саунах принимают сидя, и расчеты проводятся для сидящих людей. Конечно, многим такая вместимость не нужна, поэтому в таких ситуациях, мы рекомендуем уменьшать размер помещения до необходимого (например, до размера двухместной сауны 1 х 1,3 м), путем установки дополнительных стен, а освободившееся место можно использовать как место отдыха после сеанса или для устройства дополнительных шкафов.
Совместное использование инфракрасной сауны и печи-каменки
Отдельно хочется остановиться на варианте совмещения инфракрасной сауны с обычной. Мы не рекомендуем делать это по следующим причинам:
При совместном использовании печи и инфракрасных нагревателей, все положительные эффекты ИК сауны (обильное потоотделение при низкой температуре) будут нейтрализованы отрицательным воздействием горячего воздуха от печи.
При раздельном использовании печи и инфракрасных нагревателей, под воздействием высокой влажности и температуры нагреватели и электроника быстро выйдут из строя, т.к. они не предназначены для работы в таких условиях.